Para aprender a relaxar em todos os momentos da vida, principalmente no trabalho. Desenvolver a qualidade de vida produz saúde. http://oglobo.globo.com/saude/vivermelhor/info/relaxe/
Praticando diariamente os exercícios, juntamente com a respiração e a atenção, manteremos nossa saúde harmônica e fortalecida.
Praticando diariamente os exercícios, juntamente com a respiração e a atenção, manteremos nossa saúde harmônica e fortalecida.
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